Les alternatives au lait d’origine animale
Riche en lactose et en caséine, le lait d’origine animale est de plus en...
La grenade, un fruit aux propriétés antioxydantes
Symbole de fertilité depuis l’Antiquité, la grenade a toujours fait partie de l’arsenal thérapeutique...
La cryothérapie, une expérience glacée pour traiter la douleur
Lors d’une plongée à – 110 ° pendant 3 minutes, le corps secrète des...
Reconnaissance et patience intimement liées selon une étude américaine
ou Soyez reconnaissant et vous serez patient ! Une étude conduite par un...
Trop de sucre, danger! Comment diminuer facilement sa consommation?
Il y a trop de sucre dans notre vie ! Cet aliment « plaisir...
La magie du matin : la morningophilie clé du succès?
« Le monde appartient à ceux qui se lèvent tôt ». L’adage n’est pas d’aujourd’hui mais...
Pourquoi les super-aliments sont-ils si ‘supers’?
Que celui qui n’a pas entendu parler des super-aliments lève le doigt! Le vent...
Plaidoyer pour l’avocat et ses bienfaits
Ce joli fruit d’un vert tendre a bien des qualités. Ne vous en privez...
Venu tout droit du Japon voici le gâteau salade
On pourrait penser que le gâteau-salade (ou la salade-gâteau) arrive tout droit des Etats-Unis!...
La pleine conscience, qu’est-ce que c’est? – Que veut dire être conscient?
Si l’engouement de la ‘pleine conscience’ est à son meilleur, il n’y a rien...