Lors d’une plongée à – 110 ° pendant 3 minutes, le corps secrète des endorphines qui calment la douleur. Les sportifs en bénéficient depuis longtemps, le grand public le découvre  Soulager la douleur par le froid est une technique très ancienne qui a acquis ses lettres de noblesse il y a une quarantaine d’années, lorsque les chercheurs ont commencé à s’intéresser à ses effets. Diffusée d’abord dans le monde sportif…