« Le monde appartient à ceux qui se lèvent tôt ». L’adage n’est pas d’aujourd’hui mais il a été théorisé dans le livre « The Miracle Morning » de Hal Elrod Selon cet américain, coach en développement personnel, ceux qui souhaitent révolutionner leur vie et réaliser leur rêve doivent sauter du lit, tôt ! Très tôt même, puisque l’auteur préconise de se lever à 5h30. Cette stratégie, très en vogue aux USA, qui consiste…
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