Ras le bol des séances de cardio sur un tapis de course ? Essayez le Kangoo Power : un nouveau concept qui allie l’aérobic ou le running avec les sauts de kangourou !

Depuis l’Amérique du Sud où les brésiliennes en raffolent en passant par les USA et le Québec, les Kangoo Girls investissent les salles de sport. Le Kangoo Power c’est une séance d’aérobic (ou de course) sur des Kangoo Jumps, des bottines genre chaussures de ski, montées sur ressort, qui permettent de rebondir façon trampoline… ou kangourou.

Course ou aérobic on saute sans cesse

La course peut endommager les articulations et être à l’origine d’entorses, tendinites, claquages et autres traumatismes plus au moins importants. Les Kangoo Jumps réduisent considérablement les dommages occasionnés par la course à pied grâce à leurs semelles équipées d’un système de protection contre l’impact.  Cependant, lors des séances d’aérobic par exemple, l’activité est particulièrement intense car on saute sans arrêt. Le rythme cardiaque augmente autant que lors d’un cours traditionnel et on gagne facilement en performancel. Au début il faut s’habituer au poids des chaussures et ne pas avoir peur de tomber… ce qui n’arrive jamais en principe.

Jambes et fesses musclées

Les premières séances de Kangoo Power sont assez fatigantes car il fait travailler le système musculaire ainsi que les systèmes cardio-vasculaire et respiratoire, dont la capacité est améliorée. Mais vous verrez vite que rebondir comme un kangourou sculpte les jambes et les cuisses, donne de belles fesses musclées, des abdos à toute épreuve et améliore l’équilibre et la posture. Rien d’équivalent pour avoir une belle silhouette.

Le Kangoo Power est en plus un sport amusant qui a un goût d’enfance avec cette sensation de liberté que vous éprouviez lorsque vous vous déchaîniez sur un trampoline. Vous sortirez d’une séance en ayant dépensé beaucoup de calories et avec une belle sensation de détente.

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