Autrefois considéré comme une pratique vulgaire et sordide, le tatouage est longtemps resté l’apanage des marins, criminels et rock stars. Aujourd’hui le tatouage est de plus en plus accepté socialement. L’art corporel est une pratique qui remonte à plus de 5.000 ans, ayant des racines religieuses et tribales. Aujourd’hui, avec un nombre croissant d’amateurs passionnés y compris de nombreuses célébrités influentes, il est plus dans le vent que jamais. Mais…
Les substances inhalées ou solvants sont des euphorisants bon marché et accessibles librement. D’où leur popularité auprès des jeunes qui peuvent avoir du mal à se procurer des drogues illégales. Pourtant, l’abus de solvants est extrêmement dangereux. Les solvants peuvent tuer rapidement et sans avertissement. On les retrouve dans la plupart des produits ménagers et du quotidien comme les briquets, les vernis, les détachants, les diluants pour peintures, les colles,…
«Quels sont les effets de la dépendance à la technologie sur le quotidien des enfants?» Si les enseignants passent au moins autant de temps que nous avec nos enfants, ils les connaissent aussi bien et leur opinion vaut autant que la nôtre. À ce titre, nous avons interrogé une institutrice maternelle, Ece İkizler. Voici son opinion et ses conclusions. Nous ne cessons de montrer du doigt l’hyperconnectivité que l’on qualifie…
Chaque année, chaque saison, nos stars se passionnent pour un nouveau régime, parfois totalement farfelu. Cette fois, pourtant, la diète alcaline qu’ils revendiquent est enfin une bonne nouvelle. Si elle est un régime minceur, la diète alcaline constitue surtout une nouvelle façon de manger, plus saine et plus adaptée aux besoins réels de notre corps. Ainsi, elle se révèle-t-elle souvent la solution à tous nos petits maux du quotidien, une…
D’après Anne-France Huret, psychologue spécialisée en thérapie de couple et familiale, la reconstruction suite à une rupture se fait en plusieurs étapes. Du choc émotionnel à la reconstruction de soi, voici les conseils de notre psychologue pour réussir son deuil amoureux. Le choc émotionnel Chaque séparation, bien que prévisible est vécue comme un choc puisque notre quotidien est bouleversé. Cet état émotionnel est marqué par l’anxiété, le stress et s’accompagne…
Vous souffrez d’un manque d’énergie récurrent et commencez à déprimer à mesure que les journées se raccourcissent? Gare au «blues hivernal»! Ce n’est pas un mythe. Nous avons tous besoin d’exposition à la lumière naturelle pour fonctionner normalement et être heureux. Cependant, dans nos modes de vie modernes, nous sommes souvent privés des bienfaits régulateurs du soleil. Et sans lumière naturelle, on risque de se sentir à plat ou de…
Reprendre une activité physique n’est pas toujours tâche facile, surtout après une longue période d’inactivité. Pour que la reprise ne soit pas trop difficile, commencez en douceur, optez pour une activité qui vous procure du plaisir et soyez patient. Des petits pas Se fixer des objectifs trop hauts est une des principales causes d’échec. On ne retrouve pas le même niveau de condition physique immédiatement, c’est pourquoi il est préférable…
“C’est promis, juré ! Après les fêtes, j’entame un régime strict pour éliminer excès et toxines et repartir sur de nouvelles bases.” Une bonne résolution qui tient rarement dans la durée. La raison, c’est que l’on passe difficilement d’un extrême à l’autre et que l’organisme supporte difficilement ces changements de régime intempestifs. Pour que la cure de détox post festive soit efficace, elle doit être progressive, limitée dans le temps…
La dépendance sous toutes ses formes, comment l’appréhender, comment la traiter mais aussi comment la prévenir pour préserver notre santé. Tel a été le fil conducteur de notre site au fil de cette année 2015 qui s’achève. Un sujet important car c’est bien notre libre arbitre et notre liberté qui sont en jeu quand la dépendance nous dicte notre conduite. Loin de nous l’idée de céder à un optimisme béat…
Avez-vous des envies irrésistibles de fromage? Est-ce que la simple idée d’un plateau de fromages vous fait saliver? Mangez-vous compulsivement un morceau entier en une seule fois pour ensuite vous sentir coupable? Et bien, vous vous considérez peut-être comme un amateur de fromage, mais certains scientifiques qualifient votre passion pour ce qu’ils appellent le “crack des produits laitiers” de dépendance. “C’est ridicule!” rétorquerez-vous. “Comment le fromage peut-il être addictif?” D’après…