Flaman bölgesinin kuzeyinde bulunan ve tarihi orta çağa kadar uzanan Brugge, tam bir açık hava müzesidir. Dolambaçlı sokakları, otantik küçük meydanları ve pitoresk kanalları ile bu büyüleyici şehir, adeta peri masalından fırlamış gibidir. “Kuzeyin Venedik’i” olarak anılan bu küçük şehri yürüyerek, tekneyle ya da at arabasıyla bir gün içinde kolayca keşfedilebilir, karanlığın çökmesiyle birlikte de, eşsiz mimarisinin bin bir detayını ortaya çıkaran ışıklar altında keyifli bir gece geçirebilirsiniz. Tüm yollar…
Hint mutfağı ile sıkça ilişkilendirilmesini bir kenara koyarsak, ayuverdik beslenme genel olarak; insanın, fiziksel ve psişik özelliklerini, oluşumunun temeline koyan bir dizi prensibe dayanmaktadır. İşte, birkaç kelimeyle bu temel prensipler: Beslenme ve sindirim konusunda başka bir anlayış Ayuverdik beslenme, besinleri salt gruplayarak değerlendirmez; tatlarına (tatlı, tuzlu, büzücü, buruk, acı ve asidik), ısılarına ve sindirim üzerindeki etkilerine göre sınıflandırır. Her bireyin alışkanlıkları, yapısı ve sağlık durumu birbirinden farklıdır ve buna bağlı…
Dünyanın en güzel şehirlerinden biri olan İstanbul’daki favori gurme ve lüks mekanlarımı paylaşmak üzere adres defterimi açtım. İstanbul’un renkleri mi yoksa geçmişinde barındırdığı sırlar mı beni heyecanlandırıyor buna henüz karar veremedim ama bu şehrin, eşsiz bir atmosfere sahip olduğunu rahatlıkla söyleyebilirim. Size iki iyi haberim var. İlki, İstanbul’da bir ziyafet var. İkinci iyi haber ise, bu ziyafetin gerçekleşeceği mekanların manzarası gerçekten de müthiş. Şehir, leziz yemekler yiyebileceğiniz, sonrasında ise sihirli…
Alkolsüz geçirilecek bir ay! Belçika’da, Kanserle Mücadele Vakfı tarafından başlatılan “Su Ismarla!” (Tournée Minérale) kampanyası ikinci yılında meydan okumaya devam ediyor. Şubat’ın ilk günü başlatılan kampanyaya şimdiden yüz bin kişi katıldı. En önemlisi ise kişisel farkındalık yaşayan bu kişilerin bir ay boyunca alkol almadan yaşayacağını kabul etmesi ve mücadeleye bağışta bulunmak istediklerini belirtmesidir. Alkolsüz kaliteli yaşamak mümkün Geçen yıl ilki düzenlenen kampanyaya yüz binden fazla katılımcı destek vermiş; alkolsüz yaşamın…
Sevgililer günü adım adım yaklaşırken, beraberinde hep aynı soruyu akıllara getirmiştir : Nasıl bir hediye almalı? Başarılı bir Sevgililer Günü için, hediye seçimlerimize göz atın. İster kendinize, ister sevgilinize hediye alın, işte alanı mutlu edecek birkaç öneri. Hemen online satın alabilirsiniz. ‘viens, on s’en fout’ baskılı tişört – Noddiction Collection – 109 TL Kalp cüzdan –Aspinal of London – 60£ Love yüzük – Swarovski – 359 TL Dior addict lipstick…
Tuna nehrinin incisinin bendeki yeri her zaman farklı olmuştur. Bu büyüleyici kenti hep canlı, gizemli, romantik ve zarif bir şehir olarak hayal ederdim. Geçen hafta, bitmek tükenmek bilmeyen seyahat etme tutkumu, Budapeşte’yi ziyaret ederek tatmin etme şansı yakaladım. Eğer görülmesi gerekenleri biliyor fakat tatilinize şık bir dokunuş eklemek istiyorsanız, keşiflerimden esinlenebilirsiniz. Brunchta ilk görüşte aşk Güne, New York Cafe’nin o son derece şık ambiyansında uyandım. İçeriye adımımı attığım andan itibaren…
Bildim bileli, kuru cildime iyi gelecek bir günlük bakım ürünü arayışında olmuşumdur. Birçok markayı denedim ama sonuç alamadım. Son zamanlarda, Teoxane ürünlerini keşfettim ve şu rahatlıkla söyleyebilirim ki; sonuç mükemmel! Anti-aging uzmanı olan Teoxane, Hyalüronik Asit bazlı ürünler geliştiren bir İsviçre markası. Şimdi sizlere, benim favorileri ürünlerimden bahsedeceğim. ADVANCED FILLER Otuzlu yaşlardan sonra, kullandığımız bakım ürünlerinde, nemlendirici özellikten daha fazlasının olmasını bekleriz. Yaşlanmaya karşı giriştiğimiz mücadele ciddi boyutlara gelmiştir ve…
Tamamen farklı ve egzotik bir ortam arıyorsanız, Küba sizi hayal kırıklığına uğratmayacaktır. Ancak çok geç kalmayın. Ben orada 10 gün geçirdim ve ada halen o kartpostal çekiciliğini muhafaza ediyor. Kelimeler, baş döndüren ve büyüleyici Küba’yı anlatmakta kifayetsiz kalsa da geçmişi acılarla dolu bu büyük adayı mükemmel bir şekilde tasvir etmektedirler. Aile yanında Konaklamak Turizm acenteleri, Kübalı bir aile hayatını birebir yaşamak için genelde “casa particular” (özel konut) isimli evleri, yani…
Çeşitli yönleriyle sağlığı desteklemek… Sitemizin hikayesine yön veren yegane felsefe bu. Sevgililer Günü’nde de, bu felsefeye sadık kalarak size romantik bir kokteyl hazırladık. Romantik ve hafif atıştırmalar Çilek-Çikolata ikilisi Kalorisi düşük, afrodizyak etkisi ise yüksek olan çikolata kaplı çilekler, romantik bir anın vazgeçilmezidir. Bir kare mutluluk Sizin ve sevdiğiniz insanın ruh halini olumlu yönde etkileyecek bir besin mi arıyorsunuz? Çikolatayı tercih edin! Elbette, ölçülü tüketmekte fayda var çünkü her ne…
Venedik’te sağlıklı beslenme : Fit kalmak isteyenlere özel İtalyan yemekleri söz konusu olduğunda, bir İtalya seyahatinde sağlıklı yemek yemenin zor olacağı düşünülür. Örneğin makarnanın şişmanlattığına dair herkesçe kabul görmüş yanlış bir düşünce vardır. Gerçek ise, asıl şişmanlatan şeyin makarnanın yanında ne yendiğidir. Burada belirtmek gerekir ki, sebzeden değil, tereyağı, peynir, krema vs. şeylerden söz ediyoruz. Önemli bir gerçek daha : İtalya’da sadece makarna yok! Menüler hem çok çeşitli hem de…