News Tab

Tag : Nöro Linguistik Programlama

Spor hazırlığında NLP kullanımı

Read More

Erickson hipnozundan esinlenilen Nöro Linguistik Programlama (NLP), sporcular tarafından hazırlanma aşamasında sonuç almak için düzenli olarak kullanılır. Ancak, herkes, kendine göre NLP tekniklerinden yararlanabilir. Birkaç yıldır moda olan NLP hipnozdan ortaya çıkmıştır. Kullandığı özdeş teknikler, bir nevi beyni “programlamayı” ve böylece zaman içinde kendine koyduğu sınırları “unutmasını” amaçlamaktadır. Bu sınırlar, düşünce süreçlerimiz tarafından otomatik olarak üretilir ve genellikle, “Yapamam, beceremem, bana göre değil,” gibi fikirler olarak karşımıza çıkar. Bu fikirler…